Newsletter

Kurs samoobrony dla kobiet – startujemy w czwartek 23-go na godz.17.00 data: 17/04/2015 tagi: , , ,

Zapraszamy wszystkie Panie na kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia to połączenie nauki technik samoobrony, elementów kick boxingu oraz treningu ogólnej sprawności. Ideą kursu jest także pobudzenie wiary we własne siły i możliwości obrony, zapanowanie nad emocjami w sytuacji zagrożenia i umiejętne dopasowanie środków obrony do rodzaju agresji.

Kurs potrwa 8 spotkań po 60 minut,  koszt to 95 zł/os. Zajęcia odbywać się będą w czwartki na godzinę 17.00. Zapraszamy serdecznie wszystkie Panie.

Poprzednie aktualności